| חרדה היא תחושה של מועקה, סכנה, מתח |
תחושת החרדה מוכרת לכולנו. תחושת מועקה לא נעימה, תחושה עמומה של סכנה, מתח, שבהרבה מקרים מלווה בסימנים גופניים מרובים. ישנם מעל מאה סימפטומים אשר עלולים להופיע במצבי חרדה. |
|
|
|
|
|
|
| חרדה והריון |
הריון מסמן התחדשות. קסמו של הפלא המאפשר התפתחות חיים קטנים וחדשים ברחמה של האישה ההרה משרה בד"כ רגשות חיוביים אצל האישה, משפחתה והסביבה הרחבה יותר. הרגשות החיוביים מבוססים על ההתחדשות בהבאת ילד תמים. מנגד, נשים רבות חוות רגשות דאגה וחרדה.
מאת: פרופסור פנחס דנון
|
|
|
|
|
| חרדות של נשים בתקופת ההיריון |
לפחות פעם אחת בחיים כל אחד מאיתנו חווה חרדה חזקה ואף פאניקה. חרדה הינה תחושה נורמאלית, טבעית והיא מוכרת לכולנו. פחד הוא תגובה נורמאלית לאיום אמיתי, מוחשי ומציאותי. הפחד מסייע להגיב מהר לסכנה, מספק כוח לפעולה מהירה כדי להתמודד ביעילות עם מצבים מסוכנים. פחדים ברמה מתונה עשויים להיות שימושיים ולתרום לתפקוד ובמידה מסוימת הם מסייעים בהשגת תוצאות טובות. מי שפועל ללא חשש, קל שבקלים, לא יכול להיות זהיר. עם זאת, חשש מוגזם עלול להפריע לחיים תקינים ולהגביל יכולת תפקודית.
מאת: אירנה נתנאל, ד"ר אלונה גוברמן, פרופ' לאון גרינהאוס. |
|
|
|
|
| התקף חרדה נחשב לאחד ההפרעות הכי נפוצות באוכלוסיה |
הרגשתם התקפים בלתי צפויים של פחד עז ללא סיבה נראית לעין מלווים בדפיקות לב, כאב בחזה, הזעה, רעד, חולשה ברגליים , קוצר נשימה? ככל הנראה, חוויתם התקף חרדה. מרבית בני האדם חווים לפחות התקף חרדה אחד במהלך החיים. |
|
|
|
|
| בלק-אאוט: למה זה קורה ועל מה זה יכול לבשר |
זה יכול לקרות לכל אחד מאיתנו בכל רגע – בזמן בחינה, בנהיגה, כשעייפים, כשמתוחים ואפילו כשמאוהבים. בדרך כלל זה עובר תוך שניות. מה זה? סימנים ראשונים של אלצהיימר? בלבול פתאומי? חוסר שליטה? פרופ' דנון מסביר על פשר אירועים של בלק אאוט.
|
|
|
|
|
|
|
|
|